Хүн өөртөө зохидог, дуртай өнгөө сонгохоос гадна сэтгэл санааны байдалдаа тохируулан хувцаслах нь бас их ач холбогдолтой. Тухайлбал, их ядарсан, бухимдсаа, хөөрч догдолсон үедээ ногоон, эсвэл цэнхэр хувиас өмсөх нь зөв. Ногоон өнгө тайвшруулан амрааж, цөсөнд үүссэн чулуун тунадаснаас болж тархинд үүссэн өвчнийг анагаана. Уйтгар гунигтай үедээ шар, улаан өнгийг сонгох нь ашигтай. Ингэвэл удахгүй эрч хүч амтагдан, өөртөө итгэлтэй. идэвхитэй болохыг мэдэрч эхэлнэ. Өмсдөг хувцасны енгөнөөс гадна албан тасалгаа, анги танхим, орчин тойрны эд юмсын өнгө хүний сэтгэл санаа, урам зориг, ажиллах чадвар, амжилт, хөдөлмөрийн бүтээмжид нөлөөлдөг байна. Баар, цэнгээний газрууд улаан ханатай байвал согтох процесс хурдан байдаг. Цагаан өнгө хүмүүст амралт, тайтгарал, цэвэр, ариун илэн далангүй байдлыг авчирдаг гэж сэтгэл зүйчид үздэг. Түүнчлэн цагаан өнгө нарны гэрлийг ихээр ойлгодог учир халуун оронд болон өдрийн халуунд цагаан хувцас өмсөхөд зохимжтой, сэрүүн мэдрэмж төрдөг.